Sonda studentów dziennikarstwa na temat stresu
W przeprowadzonej sondzie ulicznej na krakowskim rynku zapytaliśmy mieszkańców o główne źródła stresu w ich życiu. Badanie objęło 10 osób o różnym wieku, płci, zawodzie i stylu życia. Wyniki sondy ujawniły kilka kluczowych przyczyn stresu, które w dużej mierze różniły się w zależności od wieku i doświadczeń życiowych respondentów.
Najczęściej wskazywanymi źródłami stresu były:
- Presja mediów społecznościowych,
- Presja środowiskowa,
- Zarobki finansowe,
- Społeczeństwo.
Respondenci byli głównie młodymi osobami, co wynikało z faktu, że starsi mieszkańcy unikali udziału w sondzie z obawy przed kamerą. Mimo to, wśród młodszych uczestników dominowały konkretne źródła stresu. Głównym czynnikiem okazała się społeczność i presja narzucana przez media społecznościowe. Respondenci zauważyli, że obecność w mediach społecznościowych wiąże się z ciągłym porównywaniem swojego życia z życiem innych. Idealizowany obraz, który tam funkcjonuje, oraz nieustanna potrzeba spełniania oczekiwań społecznych, są w ich odczuciu bardzo stresujące. W wypowiedziach uczestników często pojawiało się także określenie „wyścig szczurów”, które odzwierciedlało presję rywalizacji i dążenia do sukcesu – zarówno w sferze zawodowej, jak i prywatnej.
Respondenci zwrócili uwagę, że ten sposób funkcjonowania w społeczeństwie powoduje nie tylko ogromny stres, ale i prowadzi do spadku empatii wśród ludzi, którzy zamiast się wspierać, skupiają się na własnym sukcesie.
Dodatkowo, kilku badanych, w tym osoby dojrzałe, podkreśliło znaczenie sytuacji finansowej, jako kluczowego źródła stresu. Problemy z zarobkami oraz trudności finansowe były szczególnie odczuwalne w kontekście zapewnienia sobie stabilności i przyszłości. Dla niektórych respondentów brak pewności finansowej staje się nie tylko przyczyną codziennych zmartwień, ale także długoterminowym obciążeniem psychicznym.
Wnioski z przeprowadzonej sondy pokazują, że stres w dzisiejszym społeczeństwie ma wiele twarzy – od presji wywoływanej przez media społecznościowe po stres związany z zarobkami i oczekiwaniami społecznymi. Kluczowym wnioskiem z tego badania jest potrzeba większej empatii i zrozumienia, aby przeciwdziałać negatywnym skutkom rywalizacji i nieustannego dążenia do perfekcji.
Oliwia Tokarczyk,
Gabriela Szarek,
Paweł Tomaszewski,
Ewelina Szewczuk,
Jakub Świeca.
